Цікавий щоденник спонукатиме дітей аналізувати власні емоції та щоденно їх записувати. Цілий рік дитина аналізуватиме кожен свій день і робитиме коротенькі записи про події та емоцї.
Щоденні відповіді на два запитання: «Що я сьогодні робив?» та «Як я почувався?» значно розвинуть емоційну сферу дитини, привчать її до дисципліни й саморефлексії та допоможуть розуміти причиннонаслідкові зв'язки між подіями та власним емоційним станом.